YUG transmet les enseignements traditionnels du Hatha yoga. Elle dispense le style de yoga propre à la Fédération Française de Hatha Yoga, fondée par Shri Mahesh et à l’École du Varma Yoga fondée par son disciple, Cyrus Fay. C’est un yoga postural réalisé sur un mode respiratoire particulier : la suspension du souffle.

Nous proposons des séances hebdomadaires, des stages, des interventions, des cours particuliers, auprès des adultes et des enfants. Plusieurs autres styles d’enseignements du hatha yoga sont proposés dans notre localité. Vous pouvez les consulter ici.

Pour en savoir plus :

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